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Teste de Estresse Percebido (PSS)

Saúde Mental · Bem-estar

A Escala de Estresse Percebido (PSS-10) avalia como você percebe e reage ao estresse do cotidiano. Amplamente validada mundialmente, mede o grau em que situações da sua vida são avaliadas como estressantes. São 10 perguntas sobre as últimas 4 semanas.

😌Estresse Baixo
😐Estresse Moderado
😰Estresse Alto

Seus dados são confidenciais · Borges Psi · Psicanalista Edmilson