Como funciona a primeira sessão
Quem nunca fez terapia costuma travar aqui. Não pelo preço, pelo desconhecido. Então vou te contar exatamente o que acontece, pra você decidir sabendo.
Você escolhe o horário
Pelo WhatsApp ou pela agenda online. Leva dois minutos.
Recebe uma ficha para preencher
Perguntas sobre sua história, no seu ritmo, antes da gente se ver. Serve pra eu chegar sabendo quem você é, e pra sessão não virar entrevista.
A gente conversa por 50 minutos
Por vídeo. Você fala, eu escuto e devolvo. No fim, combinamos se faz sentido continuar.
Se seguir, viramos rotina
Encontro semanal no mesmo horário. Entre uma sessão e outra, você tem um espaço no aplicativo pra registrar o que aparecer.
O que costumam me perguntar
Preciso saber o que falar?
Não. A maioria das pessoas chega sem saber por onde começar, e tudo bem. Eu conduzo. Você fala do que estiver mais perto, e a gente vai chegando no resto.
Vou ter que contar tudo logo de cara?
Você conta o que quiser, no tempo que precisar. Nada é obrigatório. Tem coisa que só aparece no terceiro mês, e é assim mesmo.
E se eu chorar?
Acontece muito. Não tem problema nenhum. É um lugar onde você não precisa segurar.
Terapia online funciona igual?
Funciona. A diferença é que você faz de casa, sem trânsito, e costuma se soltar mais rápido por estar num lugar seu.
Preciso me preparar antes?
Só de um lugar reservado onde ninguém vá interromper, e fone de ouvido se tiver. Mais nada.
O que eu falo fica entre nós?
Fica. Sigilo profissional é a base do trabalho. Nada do que você diz sai dali.
Se depois de ler isso ainda restou dúvida, me pergunta. Prefiro responder antes do que você ficar meses adiando por causa de uma coisa que eu resolvo numa mensagem.
Edmilson Borges · Psicanalista clínico