PROGRAMA · 10 DIAS · R$ 27

10 Passos Para Melhorar
a Autoestima

Um percurso clínico de dez dias para começar a olhar, com nome e com calma, para o que sustenta a relação que você tem com você.

Quero começar por R$ 27 →

Pagamento único · Acesso por 90 dias · Garantia de 7 dias

Você se reconhece em algumas dessas?

  • Você se sente fora do lugar mesmo quando está indo bem por fora
  • Você se cobra demais e não consegue aproveitar suas conquistas
  • Você percebe que repete os mesmos padrões com pessoas diferentes
  • Você sabe que algo precisa mudar mas ainda não se sente pronto para terapia
  • Você já tentou autoajuda solta e quer algo mais sério, mais clínico

Tudo o que está incluído

  • 10 dias de conteúdo clínico aprofundado, escritos um a um com base em prática psicanalítica
  • Sua página personal de acesso exclusivo, com ticket único
  • Mensagem por WhatsApp todo dia no horário que você escolher
  • Reflexão guiada e desafio prático em cada passo
  • 90 dias de acesso à página, com possibilidade de gerar PDF com tudo
  • Caminho seguro de chegada para quem ainda não se sente pronto para terapia

OS 10 DIAS

O que vamos atravessar juntos

Um passo por dia, liberado no horário que você escolher.

  1. 1O Ideal de Eu e a distância que dói
  2. 2A voz que te critica por dentro
  3. 3Conhecer-se é coragem, não vaidade
  4. 4Os desejos que não são seus
  5. 5Sentir o que dói também é cuidar
  6. 6A confiança vem da ação, não antes
  7. 7Dizer não como ato de cuidado
  8. 8O corpo é a sua primeira casa
  9. 9A vida do outro não é régua para a sua
  10. 10Quando a escuta de outro é necessária

Um passo de cada vez

  1. 1

    Você faz o pagamento aqui mesmo, por cartão, Pix ou boleto.

  2. 2

    Recebe na hora seu ticket pessoal e o link da sua página por WhatsApp.

  3. 3

    Escolhe na primeira visita o horário em que prefere receber os passos diários.

  4. 4

    O Passo 1 abre na hora da compra. Você já pode começar.

  5. 5

    Cada dia, recebe o passo seguinte, lê a leitura clínica, responde a reflexão guiada e faz o desafio prático.

  6. 6

    Ao final dos 10 dias, mantém acesso à página por mais 80 dias e pode gerar um PDF com tudo.

Edmilson Borges

Psicanalista. Atendo adultos online em todo o Brasil, especialmente quem chega ao consultório dizendo que entende seus padrões mas não consegue mudar.

Esses 10 passos sintetizam o ponto de partida que costumo trabalhar com pacientes nos primeiros encontros, agora em formato acessível para que mais pessoas tenham acesso a essa porta de entrada.

🛡️

7 dias de garantia incondicional

Se nos primeiros 7 dias o material não fizer sentido para você, é só me avisar pelo WhatsApp e devolvo o valor integral. Sem perguntas, sem burocracia.

Perguntas frequentes

Para quem é esse programa?+

Para pessoas adultas que se sentem inadequadas mesmo quando estão indo bem, que se cobram demais, que percebem que repetem padrões com diferentes pessoas e que querem começar um caminho de autoconhecimento profundo, mas em formato acessível, sem o compromisso ainda da terapia.

Quanto tempo leva por dia?+

Cerca de 15 minutos. Cada dia tem uma leitura clínica de 5 minutos, uma reflexão guiada com 1 pergunta para escrever e um desafio prático para realizar ao longo do dia.

Posso fazer no meu ritmo?+

A liberação dos passos é diária para criar consistência, mas você acessa cada passo quando quiser, no horário que combina com sua rotina. Os 90 dias de acesso permitem que você revisite tudo no seu próprio tempo.

Isso substitui terapia?+

Não. É um material de qualidade que abre portas e dá nomes, mas não substitui o trabalho clínico em consultório. O último passo, inclusive, fala exatamente sobre quando o trabalho de outra pessoa se torna necessário.

Como funciona a garantia?+

Você tem 7 dias de garantia incondicional. Se nos primeiros 7 dias o material não fizer sentido para você, é só me avisar pelo WhatsApp e devolvo o valor integral, sem perguntas.

Posso ter contato direto com você durante o programa?+

Sim. Cada mensagem diária no WhatsApp permite resposta. Eu acompanho e respondo dúvidas pontuais ao longo dos 10 dias.

Comece agora mesmo

Pagamento único de R$ 27. Acesso em 5 minutos no seu WhatsApp.

É por aqui que você vai receber seu ticket e os passos diários.

Cartão, Pix ou boleto · R$ 27 à vista ou em até 3x